สุขภาพและความงาม
ค้นหา
แสดง:
เรียงลำดับโดย:
เนื้อหาบางส่วน
ถั่วและธัญพืช นับเป็นอาหารที่สำคัญในโลกสุขภาพ เพราะเป็นทั้งแหล่งพลังงาน และแร่ธาตุที่สำคัญหลายชนิด ในแนวทางอาหารสุขภาพทุกแนวทาง ล้วนเน้นย้ำให้คนเรารับประทานธัญพืชเป็นอาหารเพื่อบำรุงร่างกายและทำให้สุขภาพดี แต่ในบ้านเรา การใช้ธัญพืชประกอบอาหารยังค่อนข้างอยู่ในวงจำกัด มีอาหารที่ปรุงจากถั่วและธัญพืชไม่มากนัก ดังนั้น การให้ความรู้เกี่ยวกับถั่วและธัญพืชจึงเป็นเรื่องสำคัญ โดยความรู้นี้จะเป็นทั้งความรู้ในด้านการเลือกใช้ วิธีการนำไปปรุงเพื่อรับประทานและประโยชน์ที่จะได้จากการบริโภคด้วย
“ถั่วและธัญพืช : เมล็ดพันธุ์แห่งสุขภาพ” เป็นหนังสือเล่มที่ 3 ในชุด “ทุกอาหารเป็นยา ถ้ากินเป็น” ของทัทยา อนุสสร ซึ่งเล่มนี้ได้...
210.00 บาท 178.50 บาท
สถานะ:
พิชิตโรคหลอดเลือดหัวใจได้ไม่ยากกับเคล็ดลับง่ายๆ ป้องกันได้ด้วยตนเอง
...
150.00 บาท 141.00 บาท
สถานะ:
ในศาสตร์จีนโบราณนั้นถือได้ว่า ร่างกายของเราทุกคนจะต้องมีความสมดุลกันทุกทาง ระหว่าง หยิง และ หยาง ซึ่ง ความสมดุลทั้งสอง ต้องมีอยู่รวมกันอย่างสมบูรณ์ถูกต้อง จึงจะเกิดผลดีต่อตัวเรา และ สุขภาพของตัวเรา กลยุทธ์เต้าหยิน" ก็ถือศาสตร์แห่งการสร้างความสมดุลให้คงอยู่ เพื่อที่จะให้ร่างกายของเรา ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด สามารถที่จะต้านทาน ต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ นานัปการ ได้อย่างมีความสุข
...
170.00 บาท 144.50 บาท
สถานะ:
ใครที่คิดว่าแข็งแรง เราอยากให้คุณ "อ่าน"
...
125.00 บาท 106.25 บาท
สถานะ:
...
มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 10 รายการตั้งแต่ราคา 1593.50 บาท ถึง 1593.50 บาทดูสินค้ามือสองรายการนี้
Quick View
Quick View
1,990.00 บาท 1,691.50 บาท
สถานะ:
...
190.00 บาท 161.50 บาท
สถานะ:
หนังสือเล่มนี้ รวบรวมองค์ความรู้เรื่องของการกดจุด โดยใช้เทคนิคการจำลองรูปร่างของมนุษย์ ไว้ที่กระดูกฝ่ามือ ชิ้นที่ สอง โดยผู้ป่วยเองก็สามารถที่จะเลือกกดจุดบำบัดอาการเจ็บปวดเบื้องต้นได้ด้วยตัวของท่านเอง ไม่ว่า จะเป็น อาการปวดคอ ข้อมือ หลัง เขา กระเพาะ และอื่นอีกๆ หลากหลาย ในเล่มนี้ ส่วยใหญ่ จะมีเนื้อหาที่ละเอียด รูปภาพสี ที่ทำให้เข้าใจง่ายขึ้น
...
60.00 บาท 56.40 บาท
สถานะ:
ชื่อผู้แต่ง - วัชระ จึงสง่า
กรดไหลย้อน โรคทางเดินอาหารที่คนไทยเป็นมากเเละทุกข์ที่สุดในเวลานี้ เป็นต้นเหตุของโรคร้ายนานาชนิด รู้ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินไป!
คำโปรย –
“โรคยอดฮิต” ของคนสมัยนี้ ที่ว่ากันว่าประชากร 6 พันล้านคนในโลกจะมีคนเป็นโรคนี้ถึง 1 พันล้านคน! ดังนั้นหากคุณเป็นโรคนี้อย่าไปกลัว เพียงเรารู้เท่าทันและใช้ชีวิตให้เหมาะสม
เท่านี้คุณก็จะอยู่ร่วมกับมันได้อย่างเป็นสุข
...
130.00 บาท 110.50 บาท
สถานะ:
ชื่อผู้แต่ง – ธรรมะปัญโญ และธีร์ ฉลาดแพทย์
คำโปรย –
คนเราไม่ว่าจะเกิดในดินแดนแคว้นใดก็ตาม เมื่อเกิดมาก็ต้องกิน
ในการดำรงชีวิตอยู่ก็ด้วยการกินเป็นสำคัญ
แต่เคยคิดบ้างไหมว่าอาหารที่เรากินไปนั้นเป็นสิ่งที่ถูกต้องเหมาะสมกับร่างกายของเรามากน้อยเพียงใด?
...
135.00 บาท 114.75 บาท
สถานะ:
60.00 บาท 51.00 บาท
สถานะ:
...
200.00 บาท 170.00 บาท
สถานะ:
"ถั่งเฉ้า" สมุนไพรมหัศจรรย์ มีถิ่นกำเนิดบนเทือกเขาสูงของทิเบต ในสภาพอากาศอันเหน็บหนาว หายากที่สุด จึงเป็นที่กล่าวขานกันว่าในโบราณกาลนั้น ฮ่องเต้ เเละเชื้อพระวงศ์เท่านั้นที่มีสิทธิ์ได้ดื่มกินเพื่อบำรุงร่างกาย เป็นสมุนไพรชั้นเลิศ เนื่องจากเป็นสมุนไพรที่มีราคาสูงมาก กิโลกรัมละหลายเเสนจนถึงหลักล้าน ในปัจจุบันวงการเเพทย์จึงได้พยายามหาวิธีเพาะขยายพันธุ์ เเละก็สามารถทำได้สำเร็จเเล้ว โดยเฉพาะเเพทย์ชาวไทย ซึ่งชาวไทยน่าจะได้ีมีโอกาสได้ลิ้มลองรสชาติเเละสรรพคุณ ในราคาที่ไม่สูงมากนักได้ในเร็ววันนี้ "วลัย ชูธรรมธัช" ได้เขียนและเรียบเรียงเนื้อหาต่างๆ เกี่ยวกับถั่งเฉ้า สมุนไพรที่ได้รับสมญานามว่า คือ "ไวอะกร้าแห่งเทือกเขาหิมาลัย" รวมไว้ในหนังสือ "ถั่งเฉ้า สมุนไพรเทวดารักษา 100 โรค" นี้แล้ว
...
150.00 บาท
สถานะ:
...
150.00 บาท 141.00 บาท
สถานะ:
...
200.00 บาท 188.00 บาท
สถานะ:
หนังสือเล่มนี้ "Detox & Diet เอวเป็นรูปตัวเอส Fit & Firm" ได้นำเสนอการล้างพิษอันมหัศจรรย์ ที่ส่งผลการเกิดความสมดุลในการฟื้นฟู ซึ่งเป็นสิ่งที่ร่างกายของเราต้องการ นอกจากนี้ ยังนำเสนอสูตรลับการล้าง
พิษแบบปลอดภัย และเกิดประสิทธิภาพมากที่สุด และยังสามารถทำที่บ้านได้อีกด้วย และจะดีแค่ไหนถ้าเราลดการใช้ยา ลดความเครียด ลดอาการเจ็บไข้ได้ป่วย ความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าต่างๆ ได้ จนได้มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดี ในการ
ล้างพิษยังสามารถทำให้เราได้ประโยชน์อีกมากมาย เพราะเป็นการขจัดการสะสมของสารพิษในร่างกาย ช่วยซ่อมแซมส่วนที่ขาดหายไป และฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาแข็งแรงเหมือนเดิม หนังสือเล่มนี้จึงเหมาะกับผู้ที่รักสุขภาพ
...
220.00 บาท 187.00 บาท
สถานะ:
เล่มนี้จะพาคุณไปพบกับข่าวดี เกี่ยวกับโรคมะเร็ง เพราะได้รวบรวมอาหารสำหรับผู้ที่ป่วยเป็นมะเร็งไว้มากกว่า 100สูตร โดยรักษาตามแนวธรรมชาติบำบัด สามารถทำกินเองได้ที่บ้าน สะดวก รวดเร็ว ประหยัดเวลา และง่ายมาก ด้วยเนื้อหาที่กลั่นกรองมาอย่างดีแล้ว หากคุณเป็นโรงมะเร็งและเริ่มที่จะศึกษาวิธีการดูแลตนเองแนวธรรมชาติบำบัดแล้วล่ะก็ หนังสือเล่มนี้คือคำตอบที่คุณควรมีไว้
...
160.00 บาท 136.00 บาท
สถานะ:
นั่งตลอดทั้งวันกระดูกเชิงกรานเอียงหมดแล้ว รู้มั้ยหน้าท้องยื่น หลังค่อม เอวหนา ขาใหญ่ ปวดเมื่อยไปทั้งตัว ล้วนมีสาเหตุมาจากกระดูกสันหลังเอียง...
...
225.00 บาท 191.25 บาท
สถานะ:
หนังสือเล่มนี้ "กินเป็นสวยก่อน" จะช่วยไขความลับของ “โลกแห่งมังสวิรัติ” เริ่มตั้งแต่ที่มาจนกระทั่งวิธีปฎิบัติต่างๆของชาวมังสวิรัติอย่างแท้จริงให้เข้าใจครบถ้วนทุกแง่มุมเพื่อท่านผู้อ่านจะสามารถกินมังสวิรัติได้อย่างถูกต้องและมีสติสมกับเป็นคนรุ่นใหม่ใฝ่รู้แล้วหนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณเห็นว่าการกินมังสวิรัติอย่างผู้รู้นั้นให้ประโยชน์มหาศาลเพียงใด หนังสือเล่มนี้จึงไม่ควรพลาดสำหรับชาวมังสวิรัติ
...
90.00 บาท 76.50 บาท
สถานะ:
265.00 บาท 225.25 บาท
สถานะ:
คู่มือแต่งหน้าสารพัดประโยชน์ ตอบทุกโจทย์ของสาวๆ
...
มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 3 รายการตั้งแต่ราคา 80.00 บาท ถึง 130.00 บาทดูสินค้ามือสองรายการนี้Quick View
Quick View
220.00 บาท 187.00 บาท
สถานะ:
...
125.00 บาท 106.25 บาท
สถานะ:
หนังสือ "100 วิธี สุขภาพดีวัยทอง" เล่มนี้ จะนำเอาสารพัดเรื่องน่ารู้มาบอกคุณ เพื่อที่จะได้รู้เท่าทัน และเข้าใจความหมายของวัยทอง รวมถึงวิธีดูแลตัวเอง ตรวจสอบภาวะอาการรับมือกับการกินอยู่ที่ควรปรับเปลี่ยนเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรง โดยมีทั้งแบบแผนป้จจุบันและแผนจีน ซึ่งหนังสือเล่มนี้จะแตกต่างจากหนังสือสุขภาพวัยทองเล่มอื่นๆ เพื่อที่จะให้คุณได้มีชีวิตที่ไร้กังวลกับตัวเอง คนรอบข้าง และเพื่อเพิ่มความสัมพันธ์อันอบอุ่นในครอบครัว เหมาะกับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ตลอดจนลูกหลานเพื่อที่จะได้สามารถดูแลคนที่คุณรักและตัวคุณเองได้ในบั้นปลายชีวิต
...
225.00 บาท 175.50 บาท
สถานะ:
ป้องกันได้ รักษาหาย ใช้ยาถูกวิธี
...
100.00 บาท 85.00 บาท
สถานะ:
165.00 บาท 140.25 บาท
สถานะ:
170.00 บาท 159.80 บาท
สถานะ:
...
159.00 บาท 149.46 บาท
สถานะ:
200.00 บาท 160.00 บาท
สถานะ:
มีสินค้าในสต๊อค
เครื่องเทศสมุนไพรผสมกลมกลืนกลมกล่อมอยู่ในสิ่งใดจานชามใดหม้อใด นอกจากหอมชวนกินแล้วยังมากคุณค่า นึกไม่ถึงทีเดียว ทางเลือกในการกินการอยู่เล่มนี้ คือ อีกประตูหนึ่งที่เปิดกว้างเพื่อเข้าไปค้นหาทุกคุณค่าดั่งเดิมที่มีอยู่ในธรรมชาติมานาน นานอาจเท่ากับช่วงกาลเวลาดั้งเดิมของมัน
...
270.00 บาท
สถานะ:
...
135.00 บาท 126.90 บาท
สถานะ:
ในปัจจุบันนี้การนำผักและผลไม้มาปรุงเพื่อเป็นเครื่องดื่มกำลังเป็นที่นิยม เพราะเป็น วิธีหนึ่งที่ช่วยชดเชยให้ร่างกายได้รับเส้นใยอาหาร วิตามิน เกลือแร่ และสารอาหารที่ได้ ครบถ้วนในแต่ละวัน ในน้ำผัก และผลไม้สดตามฤดูกาล นั้น จะเต็มเปี่ยมไปด้วยกลิ่นหอม ปนรสหวาน ผสมผสานคลุกเคล้ากัน มีสีสันที่สดใสชวนให้ลิ้มลอง ถือเป็นเสน่ห์อย่างหนึ่ง ที่คุณสามารถสัมผัสได้ถึงความอุดมสมบูรณ์ที่สะสมอยู่ในผลผลิตตามธรรมชาติ การคัดสรร พืชผักและผลไม้หลากหลายชนิด จากสีสันหนึ่งผสานรวมกับอีกสีสันหนึ่ง จะได้รสชาติ กลิ่นและสีจากธรรมชาติแท้ ๆ ได้รสอร่อยและถูกปาก ดื่มหลังอาหารสักแก้วนะคะ...
150.00 บาท 141.00 บาท
สถานะ:
บริหารวันละ 10 ครั้ง เเก้ไข 5 รูปร่างผิดปกติ ป้องกันโรคของระบบทั้ง 7 บำรุงร่างกาย + ขับผิว + พิชิตหุ่นเฟิร์ม
...
325.00 บาท 276.25 บาท
สถานะ:
รวมเมนูจานเด็ดอาหารสุขภาพรสเลิศแบบต่างๆมากมายทั้งช่วยบำรุงสมอง ร่างกาย ภายในเล่มมีรายละเอียดเครื่องปรุง ส่วนประกอบ และวิธีทำโดยละเอียด พร้อมภาพตัวอย่างประกอบชัดเจน ไม่ว่าจะเป็นเนื้อตุ๋นเครื่องยาจีน บะกุ๊ดเต๋ โจ๊กตับหมูถั่วเขียว ขาหมูต้มส้มแขก แกงป่าปลาแดง ยำเห็ดเข็มทอง ส้มตำแอปเปิลเขียว เต้าหู้น้ำแดง เต้าคั่ว และอื่นๆ อีกมากมายในเล่ม สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารทุกท่าน โดยเฉพาะอาหารเพื่อสุขภาพไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้
...
219.00 บาท 186.15 บาท
สถานะ:
