น้ำดื่มสมุนไพร ใกล้ตัวแต่ไกลโรค

อทิตยา |
28/08/2014

น้ำดื่มสมุนไพร ใกล้ตัวแต่ไกลโรค เป็นหนังสือที่บอกเล่าและนำเสนอเรื่องราวดีๆที่แสนจะมีประโยชน์ให้กับเราอีกเล่มหนึ่งโดยวันนี้ที่เราเลือกมานั้นเพราะเนื่องจากเราได้เรียนรู้ประสบการณ์จากการทำน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพกับไปแล้วซึ่งแน่นอนว่าวัยรุ่นอย่างเราๆต้องเป็นที่ชื่นชอบเพราะว่ามันทำให้รู้สึกว่าสดชื่นและยังมีรสชาติที่อร่อย แต่ถ้าถามความคิดเห็นของผู้สูงวัยแล้วเค้าคงไม่บอกว่าอร่อยเหมือนอย่างที่เรารู้สึกเป็นแน่ ดังนั้นเลยอยากที่จะเอาใจผู้สูงวัยหรือบุคคลที่รักในการดูแลสุขภาพทั้งหลายให้ได้มารู้จักกับเครื่องดื่มที่ทั้งอร่อยๆและได้สุขภาพแบบเต็มๆและสามารถรับประทานได้ทั้งที่มีความร้อนและเย็นอีกด้วย งานนี้เจ้ศึกษามาดีเพราะเติบโตมาพร้อมคนแก่เยอะเลยทำให้ได้รู้เรื่องของสมุนไพรอยู่บ้าง ถ้าถามเด็กๆสมัยนี้จะรู้จักไหมว่าสมุนไพรนั้นมีอะไรบ้างรับรองว่าแค่นี้ก็ตอบไม่ได้กันแล้ว ดังนั้นเราจึงอยากให้เด็กๆหันมาใส่ใจสุขภาพไปพร้อมๆกับการได้ดูแลคนในครอบครัวอีกด้วย ในหนังสือเล่มนี้จะรวบรวมสูตรน้ำสมุนไพรที่เราสามารถหามำทำเครื่องดื่มได้อย่างง่ายดายและไม่ยุ่งยาก เพราะสมุนไพรส่วนใหญ่ที่เค้าเตรียมสูตรมานั้นพวกเราต่างก็ต้องเคยเห็นหรือพอจะได้ยินมาบ้างแหละ ไม่ว่าจะเป็นน้ำเก๊กฮวย น้ำขิง น้ำกระเจี๊ยบ น้ำชา น้ำรากบัว เป็นต้น แน่ะแค่เห็นสำหรับหลายๆคนคงจะร้องยี้กันแล้ว แต่เอาเถอะค่ะถ้าเราได้รู้ว่ามันมีประโยชน์ต่อตัวเรามากแค่ไหนรับรองว่าต้องรีบหามาดื่มแทบไม่ทันเลยล่ะ สมุนไพรเหล่านี้มีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกายให้แข็งแรง บางตัวมีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความดันในเส้นเลือด ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนได้ดีอีกด้วย ขนาดแค่ยกตัวอย่างของสรรพคุณมาแค่นี้หลายๆคงคงอยากที่จะลองทำให้คุณพ่อคุณแม่ชิมแล้วใช่ไหมล่ะ ซึ่งแน่นอนว่าเดี๋ยวนี้ที่วิวัฒนาการที่ล้ำสมัยอะไรก็สะดวกสบายไปเสียหมด ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอีกต่อไปที่จะหาวัตถุดิบเหล่านี้มาทำน้ำสมุนไพรและยิ่งไปกว่านั้นคือ เดี๋ยวนี้เค้าเพิ่มความสะดวกสบายให้สำหรับคนที่อยากดูแลสุขภาพแต่ไม่มีเวลาโดยการผลิตสมุนไพรนำมาแปรรูปเป็นลักษณะของผงที่สามารถนำมาชงและดื่มได้ทันทีโดยที่ไม่ต้องไปต้มและกรองกากไยให้ยุ่งยากเหมือนสมัยก่อนอีกด้วย ดังนั้นเหมือนมันไม่ใช่เรื่องยากสำหรับทุกคนอีกต่อไปดังนั้นเราจึงควรหันมาใส่ใจเรื่องของสุขภาพ เพราะไม่ว่าจะเด็กหรือผู้หญิงถ้าไม่ดูแลตัวเองก็สามารถที่จะป่วยได้เหมือนกัน..ฉะนั้นจึงหวังว่าเรื่องราวในหนังสือดีๆแบบนี้จะเป็นแระโยชน์ต่อเพื่อนๆทุกคนนะคะ...