กินเนื้อ-กินผัก รักษาเบาหวานและลดน้ำหนัก

paepae |
28/12/2014

ในปกติเรามักจะมีความเชื่ออยู่เสมอว่าการกินผักเยอะๆล้วนเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพแถมกินแล้วไม่อ้วนด้วยแต่เราก็ลืมไปว่าโปรตีนในเนื้อสัตว์ก็เป็นส่วนสำคัญในกระบวนการระบบต่างๆในร่างกายเราเหมือนกันหากกินไม่ถูกวิธีก็อาจกลายเป็นขาดสารอาหารได้นะอย่างหนังสือเล่มนี้ผู้เขียนเป็นระดับแพทย์กันทุกท่านซึ่งเรียกได้ว่าครบถ้วนภูมิความรู้น่าเชื่อถือในข้อมูลได้แน่นอนได้อ่านเนื้อหาข้อมูลต้องเรียกได้ว่าบางคนอาจนึกแย้งอยู่ในใจว่าต้องกินผักเยอะๆถึงจะดีลองมาดูสูตรกินกินผักในเล่มนี้ค่ะถือว่าเหมาะกับผู้ที่มีโรคประจำตัวอย่างโรคเยาหวานมากๆค่ะเพราะผู้เป็นโรคนี้ต้องควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือดใช่ไหมค่ะการกินแป้งมากๆจริงๆแล้วไม่เกิดผลดีแน่นอนค่ะซึ่งสูตรในเล่มนี้ถือว่าเป็นแนวธรรมชาติบำบัดไม่ต้องกลัวว่าจะเกิดสารตกค้างหรือผลข้างเคียงเพราะสูตรนี้ท่านผู้เขียนได้มีการใช้ในหมู่ผู้ป่วยกันอย่างแพร่หลายซึ่งผู้ป่วยโรคนี้ก็ล้วนแต่พบกับสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้นในเล่มนี้ผู้เขียนได้เขียนลำดับขั้นตอนเกี่ยวกับทุกสิ่งทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานไว้อย่างเป็นระบบขั้นตอนค่ะอ่านแล้วจะเข้าใจโรคเบาหวานมากขึ้นและรู้วิธีดูแลรักษาที่ถูกต้องมากขึ้นซึ่งคนที่เป็นเบาหวานก็จะมีปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อนด้วยซึ่งจุดนี้ต้องดูแลรักษาแบบค่อยเป็นค่อยไปค่ะอย่างสูตรในเล่มนี้จะแนะนำให้ทานเนื้อสัตว์ได้ไม่ต้องไปเข้มงวดจนเกินจนร่างกายเครียดแต่ให้ควบคุมให้ทานในระดับที่สัดส่วนเหมาะสมกับการทานผักด้วยสูตรนี้ลองทำตาม10วันจะเริ่มเห็นผลคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักก็สามารถนำไปใช้ได้ถ้าเพื่อนๆอยากรู้ข้อมูลดีๆลองอ่านกันดูนะค่ะรับประกันว่าดีกับคนเป็นโรคเบาหวานจริงๆค่ะ