เมื่อหมอติด COOK

เมื่อหมอติด COOK

"เป็นสูตรอาหารที่ใส่ใจในรสชาติและรสสัมผัสเพื่อทุกคนอย่างแท้จริง ซึ่งขณะเดียวกันก็ดำรงด้วยคุณประโยชน์อย่างสเต็มเปี่ยม" (หมอโอ๊ค นพ.สมิทธิ์ อารยะสกุล)

"ลูกกอล์ฟเชื่อว่าหนังสือเล่มนี้จะทำให้การติด COOK เต็มไปด้วยสาระและแพสชั่นที่น่าจะมีคนจากหลายอาชีพมาติด COOK เป็นเพื่อนหมอผิงอย่างแน่นอน" (ครูลูกกอล์ฟ คณาธิป สุนทรรักษ์)

"เราไม่ต้องพยายามอดอาหาร แต่แค่เปลี่ยนอาหารวันละมื้อเดียว ร่างกายก็เปลี่ยน" (อ้อม สุนิสา สุขบุญสังข์)

สารบัญ

• • Cook ไข่
  • ของมันต้องมี...
  • สำหรับคนติด Cook
  • ไข่กระทะสู้แดด
  • คลีนกว่าสำลีก็ดอรี่นี่เอง
  • ข้าวผัดแอนโชวี
  • ข้าวโอ๊ตค้างคืน
  • เค้กมักง่าย
  • กาแฟปั่นสายคลีน
  • คลีนกว่านี้ก็ดอรี่เท่านั้น
  • ฯลฯ