วิ่งได้ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง (ครูดี สถาวร จันทร์ผ่องศรี)
เนื้อหาบางส่วน
คัมภีร์ลับฉบับครูดิน สู่ฝันการวิ่งถึงเป้าหมาย ตั้งแต่วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่งแข่ง จนถึงวิ่งมาราธอน เริ่มเตรียมร่างกาย ฝึกหายใจ จับชีพจร ยืดเหยียด ออกแบบตารางซ้อม ดริลและสไตรด์ พร้อมสารพัดเทคนิคที่จะช่วยให้นักอยากวิ่งกลายเป็นนักวิ่งเต็มตัว
รายละเอียด
คัมภีร์ลับฉบับครูดิน สู่ฝันการวิ่งถึงเป้าหมาย ตั้งแต่วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่งแข่ง จนถึงวิ่งมาราธอน เริ่มเตรียมร่างกาย ฝึกหายใจ จับชีพจร ยืดเหยียด ออกแบบตารางซ้อม ดริลและสไตรด์ พร้อมสารพัดเทคนิคที่จะช่วยให้นักอยากวิ่งกลายเป็นนักวิ่งเต็มตัว
รีวิว (0)
สินค้าที่ใกล้เคียง (67 รายการ)
-
370.00 บาท 92.50ของหมด (ต้องการสินค้า)มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 1 รายการราคา 180.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง
Quick View -
340.00 บาท 85.00ของหมด (ต้องการสินค้า)มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 1 รายการราคา 289.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง
Quick View -
280.00 บาท 70.00ของหมด (ต้องการสินค้า)มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 4 รายการราคา 189.00 บาท - 199.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง
Quick View -
400.00 บาท 100.00ของหมด (ต้องการสินค้า)มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 3 รายการราคา 275.00 บาท - 300.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง
Quick View -
329.00 บาท 82.25มีสินค้าในสต็อคมีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 1 รายการราคา 159.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง
Quick View
