กินดื่มเพื่อสุขภาพ

รวบรวมเคล็ดลับ 60 เมนูอร่อยเพื่อบุคคลที่รักสุขภาพ ในแต่ละเมนูมุ่งเน้นในเรื่องการดูแลสุขภาพโดยเฉพาะ แต่ละสูตรได้คัดสรรวัตถุดิบที่มีค่าเป็นกลางทำให้ย่อยง่ายพร้อมอธิบายว่าเมนูใดเหมาะกับกรุ๊ปเลือดใดเพื่อช่วจส่งเสริมให้ร่างกายแข็งแรงยิ่งขึ้น เป็นการส่งเสริมการดูแลสุขภาพในเบื้องต้นในดานการรับประทานอาหารซึ่งเป็นวิธีง่ายๆในการดูแลสุขภาพของคุณ " You are what you eat " คุณรับประทานอะไรเข้าไปคุณก็จะได้รับผลเช่นนั้น สุขภาพที่ดีเงินทองไม่สามารถซื้อได้ ฉะนั้นการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอจึงเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง สำหรับผู้รักสุขภาพทุกท่าน ไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้