วิ่งได้ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง (ครูดี สถาวร จันทร์ผ่องศรี)
เนื้อหาบางส่วน
คัมภีร์ลับฉบับครูดิน สู่ฝันการวิ่งถึงเป้าหมาย ตั้งแต่วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่งแข่ง จนถึงวิ่งมาราธอน เริ่มเตรียมร่างกาย ฝึกหายใจ จับชีพจร ยืดเหยียด ออกแบบตารางซ้อม ดริลและสไตรด์ พร้อมสารพัดเทคนิคที่จะช่วยให้นักอยากวิ่งกลายเป็นนักวิ่งเต็มตัว
รายละเอียด
คัมภีร์ลับฉบับครูดิน สู่ฝันการวิ่งถึงเป้าหมาย ตั้งแต่วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่งแข่ง จนถึงวิ่งมาราธอน เริ่มเตรียมร่างกาย ฝึกหายใจ จับชีพจร ยืดเหยียด ออกแบบตารางซ้อม ดริลและสไตรด์ พร้อมสารพัดเทคนิคที่จะช่วยให้นักอยากวิ่งกลายเป็นนักวิ่งเต็มตัว
รีวิว (0)
สินค้าที่ใกล้เคียง (72 รายการ)
-
150.00 บาท 135.00 บาทของหมด (ต้องการสินค้า)
มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 1 รายการราคา 100.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง Quick View
-
349.00 บาท 87.25มีสินค้าในสต็อค
มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 1 รายการราคา 150.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง Quick View
-
125.00 บาท 31.25ของหมด (ต้องการสินค้า)
มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 1 รายการราคา 89.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง Quick View
-
287.00 บาท 71.75มีสินค้าในสต็อค
มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 1 รายการราคา 220.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง Quick View
-
380.00 บาท 95.00ของหมด (ต้องการสินค้า)
มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 1 รายการราคา 229.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง Quick View
-
260.00 บาท 65.00ของหมด (ต้องการสินค้า)
มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 3 รายการราคา 159.00 บาท - 182.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง Quick View
-
99.00 บาท 24.75สั่งจองสินค้า (ต้องการสินค้า)
มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 1 รายการราคา 69.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง Quick View
-
430.00 บาท 107.50ของหมด (ต้องการสินค้า)
มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 1 รายการราคา 289.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง Quick View
-
99.00 บาท 24.75ของหมด (ต้องการสินค้า)
มีสินค้ามือสองอยู่จำนวน : 1 รายการราคา 35.00 บาท ซื้อสินค้ามือสอง Quick View