สะกดจิตตัวเอง พลังมหัศจรรย์สู่ความสุข ความสําเร็จ

นิสา |
26/08/2014

เมื่อพูดถึงเรื่องการสะกดจิตฟังดูแล้วเหมือนเป็นเรื่องที่เข้าใจยากและหลายคนก็ไม่เชื่อด้วยซ้ำว่ามีอยู่จริง แต่ในความเป็นจริงแล้วการสะกดจิตนั้นเป็นเรื่องทางวิทยาศาสตร์ที่สามารถพิสูจน์ได้ เป็นเรื่องที่มีหลักวิชาการรองรับ มีความเป็นศาสตร์และศิลป์ และเป็นเรื่องที่จิตแพทย์นำมาใช้ในการรักษาผู้ป่วยและผู้มีความบกพร่องทางจิตในกรณีต่างๆอย่างกว้างขวาง การสะกดจิตในความหมายอย่างง่าย น่าจะหมายถึงการพุ่งสมาธิไปยังตัวเอง พุ่งสมาธิไปยังความคิดและจิตใจของตัวเอง โดยมีเป้าหมายเพื่อการทบทวนอารมณ์ ความรู้สึก ความคิดอ่าน และพฤติกรรมของตัวเอง ทั้งนี้เพื่อเข้าไปแก้ไขจุดอ่อน ข้อบกพร่องหรือความผิดปกติบางอย่าง โดยหวังผลคือการหลุดพ้นจากความทุกข์ทางใจ การมีชีวิตที่สดใสขึ้น ซึ่งจะเป็นผลดีต่อสุขภาพทางกายตามมา อย่างที่หนังสือเล่มนี้บอกว่า ประโยชน์ที่จะได้รับจากการสะกดจิตตนเองมีหลากหลาย เช่นทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยความสุข สุขภาพจิตดีเยี่ยม รู้จักวางแผนชีวิตอย่างมีระบบ ทำให้เข้าใจตัวเองมากขึ้น ทำให้ผ่อนคลายจากความเครียด รู้สึกว่าตัวเองมีค่า และมีชีวิตที่ประสบความสำเร็จ หนังสือเล่มนี้มีทั้งส่วนที่น่าสนใจและมีทั้งส่วนที่ยากต่อการทำความเข้าใจ เพราะเป็นเรื่องในทางจิตวิทยาด้วย ซึ่งมีความซับซ้อนอยู่แล้ว และก็เป็นเรื่องในทางเทคนิควิธีด้วย ต้องอาศัยการอ่านซ้ำบ่อยๆหน่อยจึงจะเข้าใจ ในส่วนที่บอกว่าน่าสนใจก็คือ เรื่องที่ผู้เขียนนำมาเสนอนั้นน่าสนใจ เช่นเรื่องเราสามารถถูกสะกดจิตได้หรือไม่ เป็นการที่ผู้เขียนพยายามที่จะทำลายกำแพงความเชื่อเดิมเกี่ยวกับการสะกดจิตออกไป ให้ผู้อ่านมีทัศนคติใหม่เกี่ยวกับการสะกดจิตด้วยการอ้างอิงหลักวิชาและผลการวิจัยของนักวิชาการและจิตแพทย์จากต่างประเทศ เรื่องที่น่าสนใจเรื่องที่สองคือ ภาวะถูกสะกดจิตนั้นมีความแตกต่างอย่างไรจากการหลับ ในเบื้องต้นผู้เขียนอธิบายว่า ภาวการณ์ถูกสะกดจิตนั้นเราจะเข้าสู่ภาวะการมีสมาธิอย่างสูง การสะกดจิตทำให้เรามีระดับการรู้สึกตัวที่สูงขึ้น มีสมาธิจดจ่ออยู่กับเรื่องใดเรื่องหนึ่งเพียงเรื่องเดียว ในขณะที่เราก็ยังสามารถสัมผัสได้ถึงสิ่งต่างๆรอบตัวเรา นอกจากนี้ผู้เขียนยังได้ตอบคำถามว่า ความเชื่อเดิมที่ว่าเราไม่สามารถจดจำเหตุการณ์ระหว่างการสะกดจิตได้นั้นเป็นความเชื่อที่ผิด เว้นแต่นักสะกดจิตจะสะกดจิตให้เราลืมหรือสะกดจิตย้อนเวลาไปสู่วัยเด็กมากๆ โดยสรุปเนื้อหาของหนังสือเล่มนี้ก็จะประกอบด้วยหลักการทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการสะกดจิต วิธีการสะกดจิตตัวเอง และเกร็ดความรู้เกี่ยวกับการสะกดจิต เป็นหนังสือที่อาจจะไม่สามารถการันตีได้ว่าผู้อ่านจะสามารถสะกดจิตตัวเองได้หรือไม่ แต่อย่างน้อยผู้อ่านจะมีสมาธิกับตัวเองมากขึ้น มีความสงบนิ่งทางอารมณ์และความคิดมากขึ้นแน่นอน