นิ้วล็อกกับโรคของกระดูกและเอ็น

หนังสือ นิ้วล็อกกับโรคของกระดูกและเอ็น จะอธิบายว่าโรค "นิ้วล็อก" เป็นโรคใกล้ตัวเราที่อาจจะเกิดจากการใช้มือในท่าเดิมๆเป็นเวลานาน ไม่ว่าจะใช้คอมพิวเตอร์ระหว่างการทำงาน ติดแชทกับเพื่อน เล่นเกมส์ เเละการกระทำในชีวิตประจำวันอื่นๆอีกมากมายหลายอย่าง หนังสือนิ้วล็อกเล่มนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจโรคนิ้วล็อกมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นสาเหตุของอาการ ลักษณะของอาการ ปัจจัยเสี่ยงที่อาจจะก่อให้เกิดโรคนิ้วล็อก วิธีการรักษา เทคนิควิธีการดูแลอาการนิ้วล็อกเบื้องต้นด้วยตนเอง และการป้องกัน เพราะโรคนิ้วล็อกเป็นโรคที่ใกล้พวกเราทุกคนตัวมาก โดยเฉพาะหนุ่มสาวออฟฟิศในปัจจุบัน หรือใครก็ตาม ที่ใช้มือในท่าเดิมๆเป็นเวลานาน หนังสือเล่มนี้จึงนับได้ว่าเป็นคู่มือที่เยี่ยมยอด ที่ไม่ควรพลาด รู้ก่อน หายก่อน ป้องกันได้อย่างแน่นอนจ้า

สารบัญ

- โรคนิ้วล็อก 
- พังผืดรัดเส้นประสาทมือ 
- โรคเส้นเอ็นข้อศอกอักเสบ 
- ข้อไหล่หลุด 
- กระดูกแขน-ขาหัก 
- เท้าแพลง 
- เส้นเอ็นฝ่าเท้า-ส้นเท้าอักเสบ 
- เส้นเอ็นร้อยหวายอักเสบ/ขาด 
- มะเร็งกระดูก