40 สัปดาห์ พัฒนาครรภ์คุณภาพ

หนังสือเรื่องนี้ นำเสนอเนื้อหาทั้งหมด 40 สัปดาห์ตั้งแต่การเตรียมกายใจของคู่สมรสก่อนมีลูก การดูแลพัฒนาครรภ์แม่-ลูกเคียงคู่กันตลอด 40 สัปดาห์ อธิบายกระบวนการการคลอดลูกที่น่ารู้ ข้อพึงปฏิบัติของคุณแม่หลังคลอด การเลี้ยงลูกอ่อน ตลอดจนการปรับตัวสู่ชีวิตครอบครัวที่พ่อแม่ลูกอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข นอกจากนี้ยังมีแนวคิดและความรู้ใหม่ๆ ในการดูแลครรภ์และการคลอด โดยเฉพาะการติดตามพัฒนาการของลูกในครรภ์อย่างใกล้ชิด วิธีสื่อภาษาและถ่ายทอดความรักความอบอุ่นไปสู่ลูกในท้อง

324 หน้า

สารบัญ

1. ความรู้คู่ครรภ์คุณภาพ

2. แม่และชีวิตที่ก่อกำเนิดในครรภ์

3. ทางเลือกในการคลอด

4. อาหารสำคัญต่อแม่ตั้งครรภ์

5. เสริมสร้าง สุขภาพกาย-ใจก่อนคลอด

6. ฝากครรภ์สำคัญอย่างไร

7. ติดตามการเติบโตของทารกในครรภ์

8. ความเปลี่ยนแปลง และอาการของแม่ตั้งครรภ์

9. ความผิดปกติและภาวะฉุกเฉินระหว่างตั้งครรภ์

10. เพศสัมพันธ์และสัมผัสรัก

11. เตรียมตัวและวางแผนเพื่อลูกรัก

12. ถึงเวลาเจ็บครรภ์คลอด

13. เวลาที่รอคอย...กำเนิดลูกน้อย

14. ลูกรักแรกคลอด

15. บทเริ่มต้นชีวิตครอบครัว