Stand high by yourself ยิ่งมองสูง ยิ่งเห็นไกล

จตุพร |
26/07/2014

“ Stand High by Yourself ยิ่งมองสูงยิ่งเห็นไกล” เป็นหนังสือที่อ่านง่ายสบายตาอีกเล่มหนึ่งที่ดิฉันได้มีโอกาสอ่านจากปลายปากกาของ “ต้นกล้า นัยนา” ค่ะ อ้างอิงจากคำนำนักเขียนที่บอกไว้ในเล่มว่า “ ถ้าเรารู้จักโลกและรู้จักตัวเอง เราจะเดินทางในโลกได้ง่ายกว่า ถ้าเรารู้จักมองโลกให้กว้าง เราก็จะอยู่ในโลกได้อย่างมีความสุข และมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ‘ยิ่งมองสูง ยิ่งเห็นไกล’ อาจจะขยับมุมมองที่เรามองโลกให้กว้าง ชัดเจนและง่ายขึ้น” นิแหละค่ะ ประเด็นหลักของหนังสือเล่มนี้ กล่าวคือ ถ้าเราเข้าใจโลกและตนเองมากขึ้น เราก็จะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข มาเริ่มต้นที่บทแรก ผู้เขียนได้พูดถึงหัวข้อที่ว่า “ความโกรธทำลายทุกอย่าง” เป็นคำแนะนำอย่างง่ายๆค่ะ เพราะความโกรธสามารถเกิดขึ้นได้กับเราทุกคน แต่ผู้เขียนพยายามนำเสนอวิธีที่จะแก้ความโกรธ ยกตัวอย่างเช่น ให้รับฟังคนอื่น, เรียนรู้ที่จะให้อภัย, หัวเราะให้บ่อยขึ้น อะไรประมาณนี้ บทต่อมาเมื่อเกิดคำถามที่ว่า จะทำอย่างไรให้ชีวิตอยู่ตรงกลางได้อย่างสมดุล อะไรที่ตึงไปก็ไม่ดี หย่อนไปก็ไม่เวิร์ ทุกอย่างต้องมีสมดุล ซึ่งดิฉันว่าสมดุลของแต่ละคนอาจจะไม่เท่ากัน ดังนั้นหากมีโอกาสได้อ่านกัน ตามความเห็นของดิฉันคิดว่า เราควรจะหาวิธีที่เหมาะกับเราค่ะ อย่างที่เกริ่นไปตั้งแต่ต้นว่าถ้าเรารู้จักโลก ก็จะทำให้มีความสุข ดังนั้นเราควรจะเข้าจะธรรมชาติว่า ชีวิตที่จะเติบโตขึ้นได้ ต้องผ่านการเรียนรู้สิ่งใหม่ หรือผ่านการเปลี่ยนแปลง เพื่อให้สามารถปรับตัวได้อย่างมีคุณภาพ เมื่อเราต้องไปพบเจอผู้คนมากหน้าหลายตา บุคลิกและคำพูดจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สะท้อนตัวตนของเราให้ผู้อื่นได้เห็น และสามารถสร้างความประทับใจหรือเกิดภาพในแง่ลบได้ ดังนั้นการเรียนรู้เรื่องราวเหล่านี้ก็จำเป็นเช่นกันค่ะ สำหรับการอยู่บนโลกใบนี้ เพราะมนุษย์เป็นสัตว์สังคมนิเนอะ จะให้อยู่ตัวคนเดียวไปวันๆไม่พูดคุยกับใครก็คงยากใช่ไหมคะ จึงไม่เสียหายถ้าจะฝึกตัวเองให้เป็นคนที่ใครๆก็อยากจะเข้าใกล้ บทต่อมานั้น ผู้เขียนได้ให้ความสำคัญในเรื่องของเวลาค่ะ การบริหารเวลาที่ดีก็เป็นปัจจัยหลักของความสุข บางคนทำงานหนักโดยไม่มีเวลาให้ตัวเอง แบบนี้ก็ไม่มีความสุข รวมถึงเรื่องปากท้องหรืออาหารที่เป็นหนึ่งในปัจจัยสี่ การรับประทานอาหารที่ดีให้ตรงเวลาก็จะช่วยให้ร่างกายห่างไกลโรคและมีความสุขแข็งแรง เมื่อร่างกายแข็งแรงก็ส่งผลให้เรามีความสุข เห็นไหมคะ ว่าทุกสิ่งอย่างมีความเกี่ยวข้องกันหมด จากที่กล่าวไปข้างต้นเป็นแค่ตัวอย่างเล็กๆน้อยๆจากหนังสือเล่มนี้เท่านั้นค่ะ จะเห็นได้ว่าไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆน้อยที่เราเคยมองข้าม ก็ส่งผลความสุขของเราทั้งนั้น เริ่มเข้าใจโลกและตัวเองตั้งแต่วันนี้เพื่อให้ทันโลก และเดินตามโลกอย่างมีความสุขกันนะคะ